Новости

отчет с соревнований "Жим Без Правил 4" 06.03.2015


28 февраля в "Лидер Спорте" прошли, полюбившиеся всем, клубные соревнования по жиму штанги лежа "Жим Без Правил 4".
Принять участие в соревнованиях мог любой клиент клуба, как мужчины так и женщины. У представителей сильного пола было две номинации - вес штанги 60 и 100 кг, дамы жали пустой гриф.

Главное правило соревнований "Жим без Правил" - это отсутствие правил. Участникам необходимо сделать максимальное количество повторений в жиме лежа. Допускались помарки в технике, есть возможность сделать передышку, главное выпрямлять локти в конце подхода.
 
Финалисты определяются путем вычисления коэффициента: вес штанги умножить на количество повторений и разделить на собственный вес участника. Чем выше полученный коэффициент, тем больше шансов на победу. 
 
Судили соревнования тренеры "Лидер Спорта" Павел Берлин (Мастер Спорта по пауэрлифтингу, Многократный и Абсолютный Чемпион и Рекордсмен СПб по жиму лежа среди мужчин с 2008 по 2012г.), Александр Петренко (Абсолютный Чемпион и Рекордсмен СПб по жиму штанги лежа 2012г.).
 
В соревнованиях приняли участие 12 мужчин и 7 представительниц прекрасного пола. 
 
Призовой фонд стал еще интереснее: спортивное питание, спортивный инвентарь и подарочные сертификаты от магазина Intersport, а так же сертификаты на продление абонемента в клуб "Лидер Спорт" сроком на 1 и 3 месяца.
 
Места распределились следующим образом:
 
Девушки:
 
1 место - Шелопугина Виктория, вес участницы - 51,6 кол-во повторений - 97, коэф.= 37,59
2 место - Черткова Эльмира, вес участницы - 58,3, кол-во повторений - 59, коэф.= 20,24
3 место - Алексеева Анастасия, вес участницы - 56,3, кол-во повторений - 46, коэф.= 16,34
 
Мужчины.
Номинация «Вес штанги 60 кг»
 
1 место - Барсков Александр, вес участника - 84,05, кол-во повторений - 77, коэф.= 54,9
2 место – Пономарь Роман, вес участника - 103,25, кол-во повторений - 86, коэф.= 49,9
3 место – Тимс Георгий, вес участника - 68,3, кол-во повторений - 36, коэф.= 31,6
 
Номинация «Вес штанги 100 кг»
1 место – Поволокин Стас, вес участника - 101, кол-во повторений - 46, коэф.=45,5
2 место - Черимов Михаил, вес участника - 79,9, кол-во повторений - 32 коэф.= 40
3 место – Волов Павел, вес участника - 89,2, кол-во повторений - 35, коэф.=39,2
 
Абсолютное I место - Поволокин Стас.
Стас получил сертификат на продление действия абонемента на 3 месяца.
 
Спонсоры:
Intersport - крупнейшая сеть спортивных-магазинов в мире. http://www.intersport.ru/. В магазина сети представлены такие марки как Аdidas, ASICS, ATOMIC, NIKE. 
Ближайший магазин Intersport расположен на первом этаже Гранд каньон
 
«ОДЕСснаб» - один из крупнейших поставщиков спецодежды, спецобуви и СИЗ на предприятия СЗФО, Санкт-Петербурга и Ленинградской области.
Контактные данные:
г. Санкт-Петербург, ул Домостроительная д. 16 офис 209А
Многоканальный телефон 8-812-676-13-90, факс 676-13-90
www.odessnab.ru; одесснаб.рф