Вариабельность ритма сердца

Фитнес клуб Лидер Спорт. Услуги. РитмокардиографияФитнес клуб Лидер Спорт. Услуги. Ритмокардиография

Ритмокардиография


Тестирование базируется на оценке основных показателей Вариабельности ритма сердца (математическая обработка записи ЭКГ в 3х основных отведениях в течение 10 минут).

Позволяет оценить:
  • функциональное состояние организма и его резервы, другими словами “функционалка” то ради чего большинство из нас начинают или продолжают заниматься спортом;
  • уровень адаптации к физическим нагрузкам, другими словами подготовленность организма к физическим нагрузкам и влияние физических нагрузок на организм;
  • уровень стресса и риска развития заболеваний.
На основании полученных данных делается окончательный вывод о функциональном состоянии организма и его адаптационных возможностях, разрабатывается окончательный план тренировочного процесса, включая корректировку режима дня.

Прайс:  

 

Наименование

Количество сеансов

Стоимость

Функциональное тестирование (ВРС) + консультация врача

разовый

750 руб.

Функциональное тестирование (ВРС) + консультация врача

6 3500 руб.


Продолжительность: 30 минут.

Запись в кабинете фитнес диагностики или по телефону: 906 - 08 - 42
 


Обратите внимание! Для достоверности данных рекомендуется проводить исследование до физической нагрузки, последний прием пищи и жидкости должен быть не ранее 1,5 - 2 часов до исследования. Повторное измерение желательно проходить в то же самое время суток, для женщин: в тот же период цикла.

Полезная информация:
 




Что такое Вариабельность Ритма Сердца?

Методика основана на длительной записи ЭКГ (Электрокардиограммы), это позволяет накопить достаточное количество кардиоинтервалов необходимое для анализа вариабельности (изменчивости) ритма сердца. Данная методика была разработана и впервые применена в космической медицине для отслеживания основных показателей функционального состояния организма космонавтов, а позднее получила широкое применение в спортивной медицине.
В норме ритм сердца неоднородный и регулируется 3 основными системами организма: вегетативной нервной системой, гормональной и иммунной. Любые изменения в данных системах отражаются на ритме сердца. И соответственно по изменениям ритма сердца можно оценивать состояние регулирующих его систем и организма в целом. 
 
Интересующие вас вопросы и первичную консультацию можно получить в кабинете фитнес диагностики и по телефону: 906 - 08 - 42

 

Зачем нужно знать уровень своего функционального состояния и адаптации?

Уровень функционального состояния отражает насколько слажено и эффективно работают системы нашего организма, их взаимодействие между собой и окружающей средой.
Занимаясь физической культурой, мы тренируем и адаптируем наш организм к ситуациям, в которых от него потребуется максимальная слаженность и эффективность работы, будь то тяжелый физический труд, борьба за выживание, психоэмоциональные перенапряжения, экстремальные ситуации, повседневная рутинная работа. Данная адаптация проявляется как заметными для нас перестройками систем организма, будь то гипертрофия мышц, уменьшение жировой прослойки, так и менее заметным, но более глубинными и важными перестройками в регуляции и работе сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной, гормональной и в первую очередь нервной системы. Благоприятным эффектом правильно подобранных физических нагрузок является накопление функциональных резервов.
Функциональные резервы организма позволяют более эффективно и с минимум затрат приспособиться как к повседневным условиям жизнедеятельности, так и выжить в экстремальных ситуациях.
Постоянное пребывание организма в неблагоприятных условиях, неправильно подобранные физические нагрузки, заставляют организм расходовать функциональные резервы, что приводит к напряжению регулирующих систем, которое помогает уже с большими усилиями и меньшей эффективностью адаптироваться (приспосабливаться) к повседневным условиям существования, повышая уровень стресса.
Повышенный уровень напряжения регулирующих систем организма (уровень стресса) оказывает негативное влияние на тонус сосудов, увеличивает отложение на их стенках холестерина, повышает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, тем самым снижая экономичность работы сердца, повышается напряжение и снижается эффективность иммунной системы организма. Если не предпринимать никаких мер, повышенный уровень напряжения регулирующих систем переходит в высокий уровень, который в дальнейшем может вылиться в срыв адаптации и развитии различных заболеваний.
Выделяется 3 основных уровня функционального состояния и риска развития заболеваний:

  • Низкий уровень риска развития заболеваний означает, что все в порядке. Не требуется ни каких специальных мероприятий по профилактике и лечению.

  • Повышенный уровень риска развития заболеваний указывает на необходимость повышенного внимания к своему здоровью. Необходимо проведение оздоровительных и профилактических мероприятий: сон не менее 8 часов в сутки, правильное питание, аэробные нагрузки в оздоровительной зоне, расслабляющий массаж, сауна, прием адаптогенов.

  • Высокий уровень риска развития заболеваний показывает, что необходимо провести серьезные мероприятия в отношении своего здоровья. В начале требуется диагностика, а затем лечение возможных заболеваний.


Интересующие вас вопросы и первичную консультацию можно получить в кабинете фитнес диагностики и по телефону: 906 - 08 - 42